ประเมินสุขภาพจิตนักรบทางเรือ ร.ล.นราธิวาส
น.อ.หญิง อัจฉรี สิกขมาน ผอ.กองสุขภาพจิต รพ.อาภากรเกียรติวงศ์ ฐท.สส. และคณะ ให้การสนับสนุน ร.ล. นราธิวาส กองเรือตรวจอ่าวในการประเมินสุขภาพจิต และบรรยายให้ความรู้กับกำลังพลที่ปฏิบัติงานบนเรือรบ (นักรบทางเรือ) จำนวน 50 นาย ในวันที่ 5 พ.ย.68 ณ ร.ล.นราธิวาส เพื่อเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพจิตก่อนออกปฏิบัติราชการ ทัพเรือภาคที่ 2 ซึ่งเป็นราชการชายแดนใต้ ต้องห่างไกลครอบครัวและเปลี่ยนแปลงภารกิจ
โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีแก่กำลังพลเรือรบให้มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับกลไกความเครียด การดูแลสุขภาพจิตใจและแนวทางสร้างความคิดเชิงบวก เพื่อให้มีกำลังใจที่มั่นคงพร้อมในการปฏิบัติหน้าที่ปกป้องอธิปไตยทางทะเลของชาติอย่างมีประสิทธิภาพ
การบรรยายให้ความรู้ครอบคลุม 4 หัวข้อสำคัญ ได้แก่
1. ความเครียดและการจัดการความเครียด
2. นาฬิกาชีวิต (Circadian Rhythm)
3. การคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)
4. สุขอนามัยที่ดีของการนอน (Good Sleep Hygiene)
ทั้งนี้ ผลการประเมินสุขภาพจิตพบว่ากำลังพลทุกนายมีสุขภาพจิตอยู่ในเกณฑ์ปกติสะท้อนให้เห็นถึงความเข้มแข็งทางจิตใจและความพร้อมของ “นักรบทางเรือ” ในการปฏิบัติภารกิจเพื่อประเทศชาติ สอดคล้องกับนโยบายของผู้บัญชาการทหารเรือ ประจำปี 2569 ที่ว่า “ปีแห่งความพร้อมรบของกองทัพเรือ”
น.อ.หญิง อัจฉรี สิกขมาน ผอ.กองสุขภาพจิต รพ.อาภากรเกียรติวงศ์ ฐท.สส. และคณะ ให้การสนับสนุน ร.ล. นราธิวาส กองเรือตรวจอ่าวในการประเมินสุขภาพจิต และบรรยายให้ความรู้กับกำลังพลที่ปฏิบัติงานบนเรือรบ (นักรบทางเรือ) จำนวน 50 นาย ในวันที่ 5 พ.ย.68 ณ ร.ล.นราธิวาส เพื่อเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพจิตก่อนออกปฏิบัติราชการ ทัพเรือภาคที่ 2 ซึ่งเป็นราชการชายแดนใต้ ต้องห่างไกลครอบครัวและเปลี่ยนแปลงภารกิจ
โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีแก่กำลังพลเรือรบให้มีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับกลไกความเครียด การดูแลสุขภาพจิตใจและแนวทางสร้างความคิดเชิงบวก เพื่อให้มีกำลังใจที่มั่นคงพร้อมในการปฏิบัติหน้าที่ปกป้องอธิปไตยทางทะเลของชาติอย่างมีประสิทธิภาพ
การบรรยายให้ความรู้ครอบคลุม 4 หัวข้อสำคัญ ได้แก่
1. ความเครียดและการจัดการความเครียด
2. นาฬิกาชีวิต (Circadian Rhythm)
3. การคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)
4. สุขอนามัยที่ดีของการนอน (Good Sleep Hygiene)
ทั้งนี้ ผลการประเมินสุขภาพจิตพบว่ากำลังพลทุกนายมีสุขภาพจิตอยู่ในเกณฑ์ปกติสะท้อนให้เห็นถึงความเข้มแข็งทางจิตใจและความพร้อมของ “นักรบทางเรือ” ในการปฏิบัติภารกิจเพื่อประเทศชาติ สอดคล้องกับนโยบายของผู้บัญชาการทหารเรือ ประจำปี 2569 ที่ว่า “ปีแห่งความพร้อมรบของกองทัพเรือ”
